Paasmaandag, paaseitjes zonder schuldgevoel .

Paaseitjes zijn zo heerlijk! Het Paasweekend is alweer bijna voorbij.... je hebt op je tanden gebeten om niet tot de verleiding over te gaan , of stiekem toch maar ééntje.....…

Lees verder Paasmaandag, paaseitjes zonder schuldgevoel .

Insuline bepaalt je vetopslag!

Iedereen heeft wel gehoord van insuline. Een van de gevolgen van een defect in je insuline huishouding is diabetes (type 2). Maar wist je dat insuline het enige hormoon is,…

Lees verder Insuline bepaalt je vetopslag!

Boost je immuunsysteem

Het Corona-virus houdt ons allemaal bezig. Het begrip "immuunsysteem" wordt dagelijks wel ergens vermeld...maar wat is dat nu juist ? hoe werkt dat ? Hoe kan ik het verbeteren, opbouwen..…

Lees verder Boost je immuunsysteem

Glucoseverbrander of vetverbrander ?

Zo met het voorjaar weer voor de deur doen veel mensen weer verwoede pogingen om van hun overtollige vet af te komen. Het verbaasd me dan  ook elke keer weer…

Lees verder Glucoseverbrander of vetverbrander ?

EMB Bloedtest

Heb jij altijd al een bloedonderzoek willen doen om te kijken of je ergens een tekort aan hebt (vitamines, mineralen)? Loop je al lange tijd met (vage) klachten maar weet…

Lees verder EMB Bloedtest

DIM

DIM Supplement Werking en Voordelen Naast de vele voordelen van een DIM supplement is zijn belangrijkste werking het verbeteren van de verwerking van oestrogenen in het lichaam. Zo zal het…

Lees verder DIM

De rol van foamrolling: is het de pijn waard?

Je kunt de laatste jaren geen sportschool meer binnenlopen of je ziet mensen driftig rollen over zogenaamde foamrollers. Deze lichte vorm van masochisme zou het herstel bevorderen, de flexibiliteit vergroten…

Lees verder De rol van foamrolling: is het de pijn waard?

...

Geen pagina's meer om te laden